Merk je dat je schouders vastzitten, je adem hoog zit of je hoofd overuren draait? Dat je ‘s ochtends niet uitgerust wakker wordt, minder geduld hebt of het gevoel hebt alle ballen in de lucht te houden – en toch tekortschiet? In een wereld vol prikkels raakt je lichaam snel overbelast.

Precies daar begint Shiatsu: een moment van aandacht voor wat jij eigenlijk nodig hebt. Shiatsu helpt bij stress, vermoeidheid, pijn of emotionele spanning. Ook in periodes van rouw of bij het gevoel dat je even niet goed in je vel zit, brengt een behandeling je weer meer bij jezelf.

Shiatsu is een eeuwenoude Japan-se behandelmethode waarbij aan-raking en druk van handpalmen wordt gebruikt om de natuurlijke energiestroom op gang te brengen. Wanneer deze ergens blokkeert, kan dit tot uiting komen in pijnklachten, onrust, verandering in eetlust of slaap. Maar ook in twijfels en moeite met loslaten van moeilijkheden. Shiatsu nodigt je systeem uit om zichzelf te herstellen. Het brengt je fysiek, emotioneel en op energetisch niveau meer in balans.

In Laren ontvangt Sabine Koot je in haar warme, rustige praktijk waar aandacht en vertrouwen centraal staat. Met haar achtergrond in psychologie en intuïtieve manier van werken kijkt ze verder dan de klacht alleen. Ze luistert naar wat jij én je lichaam vertellen, zonder oordeel of haast. ‘Ik zie het als een rustpunt, misschien zelfs een mini-retraite – maar dan één die past in het gewone leven.’
Gun jezelf dat moment van stilte, ontspanning, van tranen en humor.

Meer weten? Sabinekootshiatsu.nl
Shiatsu wordt (deels) vergoed vanuit de meeste aanvullende zorgverzekeringen.